Association Corps et Mouvement : des cours de gym douce selon la méthode de Blandine Calais Germain à Concarneau et Riec.

GYMNASTIQUE DOUCE

Selon la méthode de Blandine Calais Germain

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Gym douce, Anatomie Pour le Mouvement, sinovi, cervica, abdos sans risque par l'association Corps et Mouvement à Concarneau prêt de Quimper et Lanriec dans le Finistère
Association Corps et Mouvement : des cours de gym douce selon la méthode de Blandine Calais Germain à Concarneau et Riec. pour entretenir ses articulations (coude poignet genoux et son dos) et sa ceinture abdominale

La méthode est basée sur l’anatomie, pour protéger le corps et améliorer le mouvement.
Elle propose une approche douce et attentive du travail corporel.

Bienvenue sur notre site,

Corps et Mouvement est une association dont le but est de promouvoir « les arts du mouvement » sous toutes ses formes.

Notre activité principale est de développer la Gymnastique Douce selon la méthode de Blandine Calais Germain.

Cette nouvelle méthode (aussi appelée Le Geste anatomique®) a été créés par Blandine Calais Germain. Elle fondée sur l’anatomie, et propose une approche douce et attentive du travail corporel. Elle est enseignée dans le monde entier… et aujourd’hui tout près de chez vous.

Les cours sont ouverts à toute personne en capacité de faire une activité physique (sauf contre-indication médicale) et/ou souhaitant améliorer les capacités de son corps. Ils sont tout à fait adaptés à une reprise après interruption.

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geste anatomique

Bougez autrement avec le Geste anatomique

Rentrée 2020-2021

Les ateliers de Gymnastique Douce, selon la méthode de Blandine Calais Germain reprendront :

  • Le 24 septembre 2020 à la salle Tiliz (Lanriec) pour le groupe du jeudi (9h30-10h30).
  • Le 28 septembre 2020 au Dojo des Sables Blancs pour le groupe du lundi ( 18h30-19h30).

A ce jour (ref Covid), les places sont limitées à 11 personnes.  Si vous le désirez, vous pouvez vous pré-inscrire en téléphonant ou envoyant un mail. Cela permettra de réserver votre place. Sinon le groupe sera constitué dans l’ordre d’arrivée des inscriptions.

 IMPORTANT :

Compte tenu de la situation actuelle, les informations concernant les cours pourront être modifiées à tout moment en fonction de l’actualité du Covid 19.

Nous vous invitons à nous contacter par téléphone ou par mail pour de plus amples informations.

Contact

Tél. 09 75 80 17 42

Le lundi

Le jeudi